Tükenmişlik Sendromu

Yemek yerken görüntü izlemek, yürürken podcast dinlemek, duşta müzik dinlemek, süreç yakalamaya çalışırken bir şeyler dinlemek, yolda oyun oynamak, çalışırken birebir anda birden fazla işle uğraşmak, meditatif müziklerle yahut rastgele görüntülerle uyumaya …